Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen

Selbstvertrauen ist das „Gerüst“ eines glücklichen Lebens. Mit einer gehörigen Portion an Selbstvertrauen, packen Sie Sachen einfach an. Auch dann, wenn Sie dieses vorher noch nie zuvor getan haben. Ein Scheitern nehmen Sie dabei stetig in Kauf. Sie verlieren nicht Ihren Mut - im Gegenteil! Jedes Scheitern baut Ihr Selbstvertrauen weiter auf.

Wer hingegen kein großes Selbstvertrauen besitzt, nimmt sich selbst in der Regel falsch wahr und interpretiert weniger in sich selbst hinein, als es ist.

Dieses Minimum an Selbstvertrauen kann auch ganz unbewusst durch die eigene Kindheit entstanden sein. Stellen Sie sich einmal vor, Ihre Eltern haben zu allem was Sie taten immer gesagt, dass kannst du eh nicht...

...Je öfters man als „Kind“ solche Worte vernimmt, desto stärker prägt es sich in einem ein und man glaubt früher oder später daran. Man verliert somit nicht nur als „Kind“ das Selbstvertrauen, sondern dieses verlorene Selbstvertrauen bleibt im schlimmsten Falle, wenn Sie nichts daran ändern auch im hohen Alter bestehen.

Wenn Sie im „hohen“ Alter immer noch ein Selbstvertrauen besitzen, so fängt für Sie das „Hamsterrad“ an zu drehen. Denn Sie besitzen vielleicht nicht die Fähigkeit, auf andere zuzugehen. Sie werden zum Einzelgänger. Dieses wiederum sorgt dafür, dass Sie als „Person“ auf Ablehnung durch andere stoßen werden, da niemand etwas mit einem Einzelgänger zu tun haben möchte etc.

Dieses „Hamsterrad“, in welcher Form auch immer es sich für Sie dreht, gilt es zu durchbrechen. Fangen Sie damit an, ggf. mit oder durch Hilfe einer Lebensberatungkommunikativ zu werden.
 

Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen
 

Lernen Sie wieder andere Personen anzusprechen. Ihre selbstbewusst sein wird dadurch stetig wachsen. Lernen Sie wieder, an Ihrer Umwelt Interesse zu zeigen. Hören Sie bei Gesprächen anderen aufmerksam zu.
Hinterfragen Sachen und zeigen „ehrliches“ Interesse an dieser Kommunikation.

Nutzen Sie Ihre Körpersprache, um andere mitzuteilen, was Sie denken oder fühlen.

Lachen Sie auch gerne mal bei einem Gespräch und verschränken Sie nicht die Arme vor sich. Dieses lässt Sie freundlicher und sympathischer erscheinen und eröffnet Ihnen somit eine kleine Tür Ihres „Hamsterrades“. Sie werden festtellen, dass im laufe der Zeit, sich immer mehr Türen Ihres „Hamsterrades“ öffnen werden.

Bedeutet, Ihr Selbstbewusstsein wird größer und größer – wenn vielleicht auch nur in kleinen Schritten.

Viele weitere Tipps, Anregungen und Hilfestellungen um sein eigenes Selbstbewusstsein zu stärken und zu fördern, kann Ihnen eine professionelle Lebensberatung geben. In dieser Lebensberatung wird man Sie auch langfristig auf Ihren Weg zu dem Selbstbewusstsein begleiten, welches Sie sich erwünscht haben.

Es zeugt im übrigen schon von einem Selbstbewusstsein, wenn Sie selbst erkennen, dass Sie kein Selbstbewusstein besitzen und eine Lebensberatung um Hilfe bitten ...