Selbstmotivation

Sich jeden Tag aufs Neue den Antrieb zu verschaffen, sich selbst zu motivieren, seinen Aufgaben nachzugehen und sich nicht ablenken zu lassen – für banale Dinge, kann ein recht steiniger und schwieriger Weg sein, welchen man zu gehen hat.

Der täglichen. „Inneren Faulheit“ nachzugehen, ist da in der Tat der einfachere Weg. Man muss sich aber auch bewusst sein, dass wenn man der inneren Faulheit auf Dauer nachgibt, es ein sehr schwerer Weg ist, diese wieder zu verlassen.

Wenn Sie jahrelang erwerbslos waren und plötzlich wieder jeden Morgen zur Arbeit schreiten sollen, wäre es vom Prinzip her das Selbe. Die eigene innere Uhr, das tägliche Sein wird plötzlich aus seinen festen, alten Strukturen gerissen und man muss quasi alles neu „erlernen“.

Jeder hat einmal eine kleine Phase, wo man einfach keine Lust mehr hat, seinen Aufgaben oder Verpflichtungen nachzukommen, dass ist auch völlig in Ordnung. Es darf halt nur nicht zu einem Dauerzustand werden.

Sich täglich aufs Neue zu motivieren vermag auch eine vorgelebte oder erzieherische Maßnahme des Charakters sein. Wer nie Disziplin erlernt hat, nicht weiß was es bedeutet Ziele zu erreichen, nie erfahren hat, was Ausdauer, Willensstärke ist und nicht seiner selbst bewusst ist und gelernt hat stolz zu sein auf verrichtete Sachen, der hat es mit der Selbstmotivation wahrlich sehr schwer.
 

Selbstmotivation lernen
 

 Die Selbstmotivation ist dabei nicht von der Natur für uns vorgesehen, sondern muss wirklich erlernt oder beigebracht worden sein.

Stellen Sie sich einmal vor, Sie leben in einer Wüste, wo der tägliche Kampf um Wasser und Nahrung Ihren Tag bestimmt. Sie sehen, hier wird Ihre Selbstmotivation sehr schnell ganz groß werden, sich mit Nahrung zu versorgen. Denn Sie möchten den morgigen Tag ja noch überleben.

Es ist wohl kein Fall bekannt, wo jemand gesagt hat, auf Nahrungssuche habe ich nun keine Lust... Ausnahmen sind natürlich jene, welche es körperlich nicht mehr geschafft haben dieses nachzugehen.

Anhand dieses kleinen Beispieles haben wir nun folgendes gesehen und erkannt. Jeder von uns kann sich Selbstmotivieren!

Die Frage ist immer nur nach den Gründen der Selbstmotivation. Wenn Sie an Mangel von Selbstmotivation leiden, so nehmen Sie sich einfach täglich dieses Beispiel vor Augen und fangen an zu lernen, „sich selbst zu überwinden“.

Verstärken Sie Ihren Willen, einer Aufgabe nachzukommen und das Ziel auch zu erreichen. Stellen Sie sich wieder die Wüste vor und Sie haben Hunger.

Lernen Sie dieses nun täglich zu wiederholen und erlangen dadurch Ihre „Ausdauer“. Denn Sie möchten wahrscheinlich auch täglich etwas Essen und trinken.

Packen Sie diese einfachen Schritte einfach in ein „bildliches Hamsterrad“ und lassen es täglich erneut im „inneren Auge“ Ihrer selbst drehen.

Sie werden dann nach und nach lernen, dass Sie sich besser konzentrieren können, Sie zielstrebiger werden, Sie Anerkennung anderer Personen erhaschen werden.

Mit der Zeit werden Sie ebenso erlernen, was am wichtigsten ist. Sie können Aufgaben priorisieren. Sie lernen es, einen Gesamtüberblick über etwas zu erlangen ...

Wenn Sie diesen harten Weg der einst verloren gegangenen Selbstmotivation erfolgreich gemeistert haben, dann werden Sie irgendwann erkennen, dass Sie sich nun auch einmal selbst, für Ihre Selbstmotivation eines jeden Tages belohnen dürfen.

Packen Sie nun all das erlernte in Ihr „Hamsterrad“ und drehen es aufs jeden Tag erneut.

Für die ersten Schritte zur erfolgreichen Selbstmotivation, stehen Ihnen unsere Berter/innen jederzeit online gerne zur Verfügung.