Stärken Sie Ihre Seele

In den unterschiedlichsten Situationen Ihres Lebens sind Sie auf viel Kraft angewiesen. Wir reden hier nicht von körperlicher Kraft, sondern die Kraft Ihres eigenen Ich‘s, Ihres Inneres – Ihrer Seele.

Und genau an unserer Seele scheitert es oft. Uns geht die Kraft aus, wir nehmen einfach alles nur noch so hin, wie es gerade kommt.

Dieses muss nicht sein! Stärken Sie mit ein paar einfachen Tipps und Tricks Ihre Seele und tanken somit neues Bewusstsein.

Betrachten Sie alles als ein Wunder. Nichts was Ihnen entgegenkommt, nichts was Ihnen aufgetischt wird, nichts was Sie wahrnehmen, ist normal. Betrachten Sie alles als das was es ist: „Als etwas Wunderbares“. Als ein Wunder dessen, welches Sie vielleicht erst verstehen können, wenn Sie zum ersten Male das Licht der Welt erblicken, nachdem Sie aber schon Jahre gelebt haben ...

Stellen Sie sich einmal die Frage, wo haben Sie sich als Kind am wohlsten gefühlt? Wahrscheinlich wird Ihre Antwort lauten: „Bei meinen Eltern – in der Familie ...“. Gehen Sie genau dahin zurück. Verbringen Sie Zeit mit denen, welche Ihnen vertraut sind. Schenken Sie jenen Zeit, welche Sie großgezogen haben. Denn ebenso jene sind die Personen in Ihrem Umfeld, welche Ihnen in guten und ebenso in schlechten Tagen begestanden haben.

Wenn Sie der Auffassung sind, alles in Ihrem Leben erreicht zu haben, dann erhöhen Sie Ihre eigenen Ziele. Dieses sorgt für einen stetigen Antrieb Ihrerseits, sorgt dafür, dass Sie etwas nachgehen können, was Sie lieben und beschert Ihnen nebenbei auch noch sehr gute Laune. Denn mit jedem neuen Ziel welches Sie auch erreichen, belohnen Sie sich selbst und Ihre Glücksgefühle steigen ebenso mit.

Lernen Sie alles mit Ruhe anzugehen. Auch wenn es in der heutigen Zeit kaum noch möglich ist. Nehmen Sie sich die Zeit, welche Sie benötigen, um z.b. eine Aufgabe zu erledigen. Gehen Sie in sich und stellen sich im geistigen Auge vor, wie die Tätigkeit vollbracht ist. Erst dann fangen Sie mit der Umsetzung an. Hektik und Stress sind ein sehr großer Faktor, welcher Ihr inneres Ich und Ihre Seele aus dem Gleichgewicht werfen kann.

Sie räumen Ihre Wohnung, Ihr Auto oder Ihr Büro ständig auf, damit Sie Ordnung haben? Dann fangen Sie damit an, in sich selbst aufzuräumen. Trennen Sie sich von Gedanken, welche Ihnen nichts nützen. Trennen Sie sich von Gedanken, welche Sie traurig werden lassen. Weinen Sie nicht der Vergangenheit hinterher, welche Sie an dieser Stelle nicht mehr ändern können. Schaffen Sie Platz in sich selbst für das Positive und ein aufgeräumtes Ich.

Sorgen Sie dafür, dass Sie eine gesunde Lebensweise nachgehen. Treiben Sie Sport, essen gesund und ausgewogen, geben das Rauchen und den Alkohol auf. Denn in einem gesunden Körper wird auch ein gesunder Geist leben, welcher Ihre Seele nur guttun kann.

Selbst die ärmsten unter uns können reich werden. Reich im Sinne von Gefühlen des Glückes und Gefühlen der Wohltat. Alleine schon dadurch, wenn Sie anderen helfen. Geben Sie anderen  ohne Aufforderung einfach das Zeichen, dass Sie für jemanden da sind. Dass Sie die Person sind, welche auch selbstlos Hilfe anbietet. Dieses sorgt zum einen bei Ihnen selbst und bei Ihrem Gegenüber für Freude und Glücksgefühle, welche wiederum zu Ihrem Wohlbefinden der Seele beiträgt.